Пейнтбол, для тренировки выносливости

Минувшие выходные резиденты  провели в сосновом бору на пейнтбольной площадке!!! Пейнтбол — это один из самых активных видов отдыха на природе с друзьями или коллегами. Он несет в себе положительную эмоциональную зарядку, неформальное общение, а также полезные нагрузки для всего тела во время проведения состязания на открытом воздухе. Пейнтбол, как и другие виды спорта, тренирует выносливость. Также пейнтбол оказывает положительное влияние на нервную систему, делая ее более стрессоустойчивой, понижает уровень холестерина и содержания сахара в крови, тем самым снижает риск гипертонии, атеросклероза и диабета. Пейнтбол — это игра, которая позволяет не только привести в порядок тело, но и морально разгрузиться.
Ребята провели время с пользой не только для здоровья физического, но и душевного! Масса незабываемых эмоций и впечатлений!
Завершился этот поединок вкуснейшим шашлыком. Резиденты насладились обществом друг друга и хорошим угощением.